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高重量】ジムハンマー 20kg (上級者用) IROTEC (アイロテック)。ハンマートーンダンベル40kgセット(片手20kg×2個) IROTEC (アイロテック)。ハンマートーンダンベル20kgセット(片手10kg×2個) IROTEC (アイロテック)。IROTEC（アイロテック）のジムハンマー20Kgです。【状態】細かい傷などありますが、まだまだ使用できる良い状態かと思います。持ち手部分は特に綺麗かと思います。写真で状態のご確認をお願いします。他にもジムハンマーを出品中です。下記のリンクよりご覧いただけます。#Ｋ＆Ｋジムハンマー【ハンマートレーニングの効果】ハンマートレーニングは、全身の協調性、パワー、持久力を高める効果があります。1. パワーと爆発力の向上野球のバッティングや、ボクシングのパンチなど、一瞬で最大の力を出すスポーツに効果的です。下半身から上半身へと力をスムーズに伝える練習になり、打球の飛距離やパンチの威力を高めます。2. 体幹の強化と安定性向上ゴルフやアメフト、ラグビーなど、体の軸が重要なスポーツに役立ちます。ハンマーをコントロールすることで体幹が鍛えられ、スイングの軸がブレにくくなったり、タックル時の安定性が増します。3. 持久力と筋力持久力の向上テニスやバスケットボールなど、長時間動き続けるスポーツに効果的です。インターバル形式で行うことで心肺機能が高まり、試合終盤でもパフォーマンスを維持できるようになります。4. 握力と前腕の強化クライミングや柔道、レスリングなど、握力が必要なスポーツに不可欠です。しっかりと握る動作は、強靭な握力と前腕の持久力を養い、相手をコントロールする力を高めます。特定の筋肉だけでなく、全身を連動させて動かす力を養うため、多種多様なスポーツのパフォーマンス向上に役立ちます。ダンベルバーベル握力強化ベンチプレス野球トレーニング体幹トレーニングトレーニングジム在住外国人ボブサップ✔ 即購入(無言購入)歓迎します。✔ ペット、喫煙者いません。✔ 清掃・除菌済。✔ 送料無料。※写真掲載物が全てになります。※初期不良などは必ず受取評価前にご連絡をお願いいたします。誠実に対応させていただきます。受取評価後の返品はできませんのでお気をつけください。あくまで中古品ですので、ご了承の上写真をよくご覧になりご自身の判断でのご購入をお願い致します。ご質問等ございましたら購入前にお問い合わせをお願いします。何か問題点がございましたら、評価前にご一報ください。迅速に対応いたしますm(_ _)m。アイアンハンマー10KG/IROTEC(アイロテック)。【SBD】パワーリフティングベルト 10mm Mサイズ。はる4WD 38Kg可変式 ダンベル✖️２ トレーニングベンチ。入荷、新品AMERICAN DREAM レザー パワーベルトMサイズ。★送料無料★プレート37.5kg wシャフト バーベル EZバー。Motions 可変式ダンベル 24kg × 2個。SBD トレーニング・パワーベルト フォージ。インザー　INZER エルゴプロ　L ニースリーブ。FIGHTING ROAD ファイティングロード パワーラック TRUST。TYR L1リフター サイズ9 (約26.5cm) スクワットシューズ SBD。パワーテック　レバレッジスクワット。②プロバーベル41.5kg×2(専用スタンド付き)。あかまる　DUMBBELL 可変式ダンベル 40kg 置台付①。MBC ラック　土台　ラックベース　178ペア。WILD FIT GYM ウエイトトレーニングセット　引き取り限定　値引き中。POWERTEC パワーラック ＋ バーベルバー ＋ 全身ミラー ＋ マット。パンマン専用（アイロテック）パワーラック HPM専用 ラットプル オプション。BODY DESIGN トレーニングベンチ 重量プレート付き。120kgベンチプレス台もろもろセット。鬼プロＳ級品　Ｌサイズ。オリンピック シャフト SW 220cm 少しワイド。IROTEC PRO スミスマシン　オールインワンラック 直接引き取り限定。★送料無料★50mm ダンベルシャフト 2本 ダンベルプレート 8枚 15kg。シットアップベンチ フラットベンチ インクラインベン チ デクラインベンチ。P.P.College パワーベルト Mサイズ。NUOBELL 232 調整可能ダンベル。そうまん☆ ☆ ☆様【新品未使用】INOV-8 イノヴェイト BARE-XF